Специалист рассказал, какие продукты полезны для сердца, а какие лучше сократить в рационе. С самого детства нам рассказывают, что сердце – это мотор нашего организма. …
Здоровье
Что нельзя есть при подагре: список запрещенных продуктов
Узнайте, какие продукты нельзя есть при подагре. Подробный список запрещенных продуктов и рекомендации по питанию для больных подагрой. Подагра – заболевание, характеризующееся очень неприятными симптомами …
Спасаемся от зноя: вот что можно и нельзя пить в жару
Очень важно поддерживать водный баланс. О том, что в течение дня нужно обязательно поддерживать водный баланс, знает, наверное, каждый человек. Однако в жару эти правила …
Головная боль у школьников: что важно знать родителям?
Здоровье детей – главная забота родителей. Головная боль у школьников становится все более распространенной проблемой, требующей внимания не только со стороны неврологов, но и родителей …
Время еще есть: нутрициолог рассказал, как быстро похудеть к пляжному сезону
Несколько советов от эксперта, которые преобразят вашу фигуру. Если за зиму появилась пара лишних килограммов и летние шорты теперь не застегивают, то это не повод …
Яичная диета на 4 недели: основные принципы и примерное меню
Узнайте, как соблюдать яичную диету на 4 недели. Меню на каждый день и рекомендации по питанию. Стройная красивая фигура – мечта любой представительницы прекрасного пола. …
Семена льна – польза и вред для здоровья, как употреблять продукт, чтобы исключить негативные последствия
Узнайте о пользе и вреде семян льна для здоровья. Люди, желающие улучшить состояние здоровья, задумываются о том, чтобы включить в свой рацион новые продукты. Однако …
Как похудеть на 5 кг за месяц: эффективные советы по питанию и физической активности
Узнайте, как эффективно похудеть на 5 кг за месяц. Простые и безопасные методы и советы для достижения цели. Стройная красивая фигура – мечта каждой девушки. …
Диета при гастрите желудка: что можно и что нельзя
Узнайте, какая диета при гастрите желудка поможет улучшить самочувствие и избежать обострений. Список разрешённых и запрещённых продуктов, а также примерное меню на каждый день. Гастрит …
102 -летняя женщина раскрыла секрет долголетия: все еще ведет бизнес
Пенсионерка рассказала, что ей помогло пересечь вековой рубеж. Совсем недавно жительница Америки Дебора Секели отметила важную дату. Женщине исполнилось 102 года. Притом что она ведет …